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Yoga in den Sommerferien vom 31. Juli bis 17. September 2017
Montags, 9.00 bis 10.30 Uhr
Montags, 19.30 bis 21.00 Uhr
Mittwoch 19.30 bis 21.00 Uhr
Schau mal hier...

Einzelstunden
In einer  persönlichen Yogastunde wird auf deine individuellen Bedürfnisse eingegangen. Mehr dazu hier...

Neue Kurse ab September 2017

Ab dem 18. September beginnen die Herbstkurse.

Yoga Kennenlern-Abo
Für Neueinsteiger bei Yoga Samiti.
Und weitere Abos mit denen du an allen Kursen teilnehmen kannst.
Hier steht, wie´s funktioniert

Mantra Singen

Für mehr Information zum Mantra Singen klicke einfach auf das Bild

Nach Hause kommen durch Yoga

Die meiste Zeit unseres Daseins tummeln wir uns im äußeren Getriebe des Lebens mit all seinen Verlockungen und zahlreichen Angeboten. Aber auch unsere Verpflichtungen und Aufgaben sind so zahlreich, dass wir uns selten die Zeit nehmen, den Film des Lebens einmal  anzuhalten um uns zu sammeln.
Yoga bietet uns mit seinen diversen Methoden, wie den Körperübungen, dem bewussten Atmen, der Achtsamkeit und der Meditation und einer aufmerksamen Lebensart, Möglichkeiten um für eine Weile inne zu halten und in die Stille zu kommen. In dieser Stille sind wir in vollkommener Präsenz und kommen zu uns selbst nach Hause.
Mit Yoga Samiti bieten wir einen Raum, wo du die Möglichkeit hast, den  Alltag hinter dir zu lassen, wo du eintauchen kannst in deinen inneren Ruheraum um dort neue Kraft zu tanken und inneren Frieden und Gelassenheit zu finden.
Gerne beraten wir dich, welcher Kurs für dich geeignet ist.

 

Kontakt

Yoga-Samiti Überlingen
Askaniaweg 6
88662 Überlingen

Infos & Anmeldung:

Telefon: 07551-3097008
Mobil: 0175-740 35 24

E-Mail:
info(at)yoga-samiti.de

So findest Du uns...

Workshop-Aktuell

 

Faszien Yoga Workshop
Samstag, 5. August 2017

von 10.00 bis 13.30 Uhr

Über Faszien hört man heutzutage immer wieder - zu Recht. Umgeben sie doch Muskeln, Knochen, Sehnen und Bänder und können manchmal ganz schön verhärtet sein. Dann tut es weh und so sind z.B. Rückenschmerzen oftmals nicht auf beschädigte Bandscheiben zurück zu führen, sondern auf verklebte Faszien. Neugierig geworden? Dann schau doch mal hier...

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Inspirationen

Was wir brauchen, um frei zu sein, ist die Liebe.  Sie hat die Kraft, die Last der Welt freudig zu tragen. Tagore

Gerade dann, wenn alles unüberwindlich scheint, einem die alltäglichen Dingen einzuholen drohen, kann ein liebevolles Wort, eine Umarmung Wunder bewirken. Liebe ohne Bedingung, ohne zu fordern, nur einfach da sein, im Geben, ohne zu wollen. Die Kraft der Liebe gibt, bedingungslos und freudig.  RG
Mehr Inspirationen...

Achtsamkeit und Meditation

In unserem "Achtsamkeit und Meditations-
kurs" haben wir bisher Themen behandelt wie, Grundlagen einer achtsamen Geisteshalten oder Wie können wir unser schöpferisches Wesen und Sein erkennen? oder Urgrund - Urvertrauen oder Freude und Dankbarkeit oder  Die Sinnestore - Reiz und Reaktion oder Leben im Einklang mit der Wahrheit oder Meditation und Chakras oder Wunderwerk Körper;... um nur einige zu nennen. Natürlich meditieren wir auch zusammen - alles in Allem gibt es eine Vielfalt an Themen, die wir mit viel Hingabe vorbereiten und die von den Teilnehmerinnen dankbar angenommen werden, denn sie betreffen uns alle. Im September fängt wieder ein neuer Kurse an. Schau mal hier...

Aktuelles Kursprogramm

Flyer Sommer 2017

Der neue Flyer mit den Kursen Sommer 2017 zum downloaden gibt es hier...

 

 

Was wir bieten

Yoga am Montag Morgen
Ein guter Start in die Woche. Für alle Levels auch für Einsteiger.

Yoga für die Gesundheit
Bei körperlichen Beschwerden oder wenn sanfter geübt werden möchte. Auch für Yogaanfänger geeignet.

Achtsamkeits und Meditation
Die Gedanken zur Ruhe zu bringen und ganz in´s Innere eintauchen und etwas über die Hintergründe der Meditaton erfahren.

Yin und Yang Yoga
Die passiv gehaltenden Yogastellungen des Yin Yoga werden ergänzt von den aktiven und kräftigenden Übungen aus dem klassischen Yoga, der meist Yang Qualitäten aufweist.

Yoga in Balance
Ein wunderbarer Ausgleich für einen arbeitsreichen Tag.

Yin Yoga
Ein sanftes und entspannentes Yoga hin zu den tiefsten Schichten unseres Körpers. Loslassen, hingeben, wohlfühlen. Auch sehr beliebt bei Männern!

Yoga Klassisch
Kraftvoll und dynamisch, gut um deine Yogapraxis zu vertiefen.

 

Yoga

YogalehrerInnen Ausbildung
Wer wirklich tief in´s Yoga eintauchen möchte. Yoga ganz intensiv. Yoga als eigener Lebensstil. Praktisch und philosophisch.

Workshops
längere Yogastunden mit verschiedenen Themen.

Yoga Einzelcoaching
Alleine oder zu zweit können hier ganz individuelle Übungsreihen erarbeitet werden.