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Firmen Yoga

Green business team.Yoga im Geschäftsleben

Investieren Sie in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter und sparen Sie Kosten durch weniger Arbeitsausfälle und Krankmeldungen. Yoga kann helfen, dem Zeitphänomen wie Stress, Burnout und Zivilisationskrankheiten entgegenzuwirken.

Negativer Stress macht körperlich und seelisch krank, blockiert das Denken, die Kreativität und schlussendlich das Handeln. Verspannungen führen nachweislich zu ernsthaften Erkrankungen des Bewegungsapparates.

Im Berufs- wie auch im Privatleben sind die Auswirkungen sehr belastend. Hohe Krankheitstage, Personalfluktuation, schlechtes Arbeitsklima, fehlende Effizienz, sind nur einige der Folgen. Yoga wirkt wie ein Anti-Stress-Programm, dass die Menschen gesünder, ausgeglichener und dadurch selbstbewusster macht.

Neben dem körperlichen Wohlbefinden sorgt eine neu gewonnene, innere Balance dafür, dass stressauslösende Situationen besser gemeistert werden können oder erst gar nicht entstehen. Das gesamte Potenzial der Mitarbeiter kann durch Yoga entfaltet werden.

Durch die Yoga-Körperübungen, Atemübungen und Entspannungsübungen werden die Konzentration, Regenerationsfähigkeit sowie die Zielstrebigkeit geschult und verbessert. Einfache Yogaübungen lassen sich auch sehr gut in den Berufsalltag integrieren.

Yoga hilft auch dabei eine Balance zwischen Privat- und Berufsleben zu finden, als Basis einer integrierten persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung. Schon kurze, aber regelmäßige Übungseinheiten versprechen eine enorme Verbesserung.

Unser Kursangebot:

Die Kurse können im „Yoga Samiti Center Überlingen“ abgehalten werden, oder auch vor Ort in Ihrer Firma.
Dies ist nur sinnvoll, wenn ein relativ ruhiger Raum zur Verfügung steht, in dem ca. 15 Personen liegend Platz finden.

Der Kursumfang kann individuell abgesprochen werden.
Für weitere Informationen nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf.
Email: info(at)yoga-samiti.de
Tel: 07551-3097008

Kontakt für mehr Informationen

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Die nächste Yogalehrer Ausbildung

Voraussichtlich beginnt eine neue YogalehrerInnen Ausbildung im Februar 2019. Wenn du Interesse an einer Ausbildung hast, auch schon früher, dann nimm bitte Kontakt mit uns auf.

Yoga-Samiti Überlingen
Askaniaweg 6
88662 Überlingen

Infos & Anmeldung:
Telefon: 07551-3097008
Mobil: 0175-740 35 24

E-Mail: info(at)yoga-samiti.de

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