KINDER YOGA

Von den Krankenkassen bezuschusst
Vom 02. Oktober bis 11. Dezember, immer mittwochs

Anders als Erwachsene zeigen Kinder ihre Freude, Unsicherheit und Emotionen oft unmittelbar durch ihren Körperausdruck. Das machen wir uns im Kinderyoga zu nutzen und vermitteln die einzelnen Übungen auf fröhliche Weise.
Im Vordergrund steht dabei nicht das perfekte Einnehmen der Posen, sondern das Erleben und die Freude an der Bewegung.

Langes statisches Halten der Positionen, wie im Yoga für Erwachsene, gibt es im Kinderyoga nicht. Die Stellungen werden auf spielerische Weise ausgeführt und häufiger gewechselt. Dabei werden die Namen wie Baum, Katze und Löwe werden phantasievoll eingesetzt.
So steht ein Baum fest und ruhig in der Erde, der Kater Kasimir rekelt und streckt sich genüsslich und der Löwe Leo vermittelt Mut und Stärke.

Vorteile von Kinderyoga:

• Baut Spannungen ab
• Der eigene Körper und die Atmung werden erfahren
• Verbessert die Koordinationsfähigkeit
• Fördert die Konzentration.
• Bringt Ruhe und psychische Stabilität
• Hilft Emotionen wahrzunehmen und zu regulieren
• Der Körper wird beweglicher und gekräftigt

1. Kurs: Für 6-8-Jährige von 14:30- 15:30 
2. Kurs: Für 9-11-Jährige von 16:00 – 17:00

Die Kurse haben einen Umfang von 10 Einheiten à 60 Minuten und kosten 100,00 Euro
Sie können von den Krankenkassen bezuschusst werden. Bitte bei der eigenen Krankenkasse nachfragen.
Kurs-ID: KU-ST-25J86V

Kursleiterin ist Nona Modrow

Sie hat ihre Ausbildung zur Erzieherin am Rudolf Steiner Institut in Kassel gemacht.
Ihr beruflicher Werdegang hat sie über den Sonnenhof in Arlesheim/Schweiz – ein Zentrum für Menschen mit Unterstützungsbedarf, zum Waldorfkindergarten in Föhrenbühl und schließlich an den Waldorfkindergarten Überlingen geführt, wo sie heute arbeitet.
Ihre zweijährige Ausbildung zur Yogalehrerin hat sie bei Yoga – Samiti abgeschlossen und Weiterbildungen für Kinderyoga besucht.
Sie ist Mutter einer 8-jährigen Tochter.

Bitte direkt und gleich bei der Kursleiterin anmelden – es wird in kleinen Gruppen geübt

Tel: 0160 17 32 0 27
E-Mail: nona.m@web.de
Die Kurse finden in den Räumen von Yoga-Samiti statt. Nußdorfer Str. 38 F in Überlingen. Eine Wegbeschreibung findest du hier…