Hier die Meditation der allumfassenden Liebe
(am besten mit Kopfhörer)

Wir würden uns sehr freuen, wenn dir unsere Yogastunden gefallen und du etwas an unseren
befreundeten Ashram “Ma Sharanam” spenden würdest.  Schau mal ganz unten…

Oben findest du eine etwas fordernde Yogastunde

Oben findest du eine sanfte Yogastunde, die alle mitmachen können.
Zur Mobilisation und Kräftigung der Gelenke

Oben kannst du eine geführte Meditation mitmachen. Maitri Bhavana – die liebevolle Güte
in Form einer Lichtmeditation.

Oben kannst du eine entspannende Yin Yogastunde mitmachen.

Also, für die Yogastunde spende gerne etwas für den wunderschönen
Ashram ” Ma Sharanam, in Madya Pradesh in Indien. Schau mal hier..

“Dana Mudra”
Verwendungszweck: Ma Sharanam via Yoga Samiti
IBAN: AT863242600000019588 BIC: RLNWATWW426
Mehr zu Dana Mudra findest du hier…
Und warum spenden glücklich macht – lese es hier…