Einkehr und Ruhe, Entspannung und Frieden - in Kombination mit Kraft und Beweglichkeit.
Das ist es, was Yoga so effektiv macht.
Unsere Yogakurse sind Präventionskurse und können von den Krankenkassen bezuschusst werden!
Dein Wohlbefinden
liegt uns am Herzen und so findest Du bei uns einen freundlichen Raum, in dem Du die Anforderungen des Alltags hinter Dir lassen und tiefe Entspannung erfahren kannst.
Kleine Gruppen
Bei uns wirst Du gesehen und wir stellen uns auf Deine körperlichen Befindlichkeiten ein. So können die Übungen individuell abgewandelt werden, sodass alle auf ihre Weise mitmachen können.
Menschen treffen
In unserem Yogaraum triffst Du Menschen, die wie Du Lust haben, eigenverantwortlich etwas für ihre mentale und körperliche Gesundheit zu tun und sich im Leben weiterentwickeln wollen.
AKTUELL
Am Dienstag, 3. Oktober 2023 ist Feiertag und
es finden keine Yogastunden statt!
Unsere Herbstkurse haben begonnen.
Achtung Kursänderung!
Mittwochs gibt es jetzt Präventionskurse um 9.30 und 19.00 Uhr
Alle Kurse findest du hier...
VOLLMOND-MEDITATION
Nächster Termin:
29. September 2023, um 20.00 Uhr
Davor kannst du gerne um 18.00 Uhr in die Yogastunde kommen
Gemeinsam meditieren zum Wohle von uns selbst,
für unsere Mitmenschen, und die ganze Welt.
Du kannst bei uns im Yogaraum mitmachen oder online von zu Hause
Mehr dazu hier...
MEDITATION UND NEUROBIOLOGIE
28. Oktober 2023 von 14.00. - 18.00 Uhr
In diesem Seminar werden wir die Verbindung
zwischen Yoga, positiver Psychologie, Epigenetik,
Neurobiologie und Meditation erforschen.
Mehr dazu hier...
EINFÜHRUNG INS AYURVEDA
Sonntag, 19. November 2023 von 13.00 bis 17.00 Uhr
Ayurveda, das Wissen vom Leben
Was es mit diesem uralten indischen Heilsystem auf sich hat,
welchen Grundsätzen es folgt und welche Empfehlungen
es für unsere Gesundheit hat, kannst du in diesem Seminar erfahren.
Mehr dazu hier...
Zweijährige Yogalehrer Ausbildung
Nächster Termin: April 2024
Unsere Ausbildung ist spannend, inspirierend, herausfordernd,
vielseitig, bereichernd, transformierend.
Und was die Teilnehmenden sonst noch so alles darüber gesagt haben,
könnt ihr hier lesen
GRUNDLAGEN SEMINAR GEWALTFREIE KOMMUNIKATION
Nächster Termin wird noch bekannt gegeben
In diesem Seminar lernst du anhand zahlreicher Beispiele
und Übungen Schritt für Schritt die Grundhaltung der GFK kennen.
Mehr dazu hier...
UNSER YOGA - ABO
Damit kannst du sooft wie du möchtest
an so vielen Yogastunden wie du kannst,
teilnehmen.
Es lohnt sich schon ab der 5. Stunde im Monat.
Hier steht, wie’s funktioniert
EINZELSTUNDEN
Einzelstunden können von Nutzen sein,
um auf spezielle Bedürfnisse eingehen
zu können. Bei Bewegungseinschränkungen,
für ältere Menschen, oder wer ein spezielles Programm
zum Üben bekommen möchte.
Mehr dazu hier...
Die meiste Zeit unseres Daseins tummeln wir uns im
äußeren Getriebe des Lebens mit all seinen Verlockungen
und zahlreichen Angeboten. Aber auch unsere Verpflichtungen
und Aufgaben sind so zahlreich, dass wir uns selten die Zeit
nehmen, den Film des Lebens einmal anzuhalten um uns zu sammeln.
Yoga bietet uns mit seinen diversen Methoden,
wie den Körperübungen, dem bewussten Atmen,
der Achtsamkeit und der Meditation und einer aufmerksamen Lebensart,
Möglichkeiten um für eine Weile innezuhalten und in die Stille zu kommen.
In dieser Stille sind wir in vollkommener Präsenz
und kommen zu uns selbst nach Hause.
Mit Yoga Samiti bieten wir einen Raum, wo du die Möglichkeit hast,
den Alltag hinter dir zu lassen, wo du eintauchen kannst
in deinen inneren Ruheraum, um dort neue Kraft zu tanken
und inneren Frieden und Gelassenheit zu finden.
Gerne beraten wir dich, welcher Kurs für dich geeignet ist.
Unseren Yogaraum mieten
Du planst einen Vortrag,
Workshop,
ein Seminar
oder einen Kurs
und hast nicht die
passenden Räumlichkeiten
zur Verfügung?
Dann schau mal hier...
Kontakt
Yoga-Samiti Überlingen
Nußdorferstr. 38f
88662 Überlingen
Telefon: 07551-3097008
Mobil: 0175-740 35 24
E-Mail: info(at)yoga-samiti.de
So findest Du uns...
Kurse
Unsere Yogakurse sind als Präventionskurse zertifiziert und können von den Krankenkassen bezuschusst werden. Unsere Yogaschule ist geräumig und Bolster und Polster, Decken, Sitzkissen und Gurte - alles ist vorhanden. Das alles bieten wir - jetzt fehlst nur noch du!
Wir freuen uns immer über positive Rezensionen auf Google
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