Bei uns kannst du zur Ruhe kommen und deinen Geist nach innen lenken. Weg von den Turbulenzen der äußeren Welt, kommst du mehr und mehr in Einklang mit deiner in dir liegenden Harmonie und wirst so mehr Frieden und Gelassenheit entwickeln.
Es ist diese Schönheit der Ruhe, die Yoga so effektiv macht.
Unsere Yogakurse sind Präventionskurse und können
von den Krankenkassen bezuschusst werden!
Dein Wohlbefinden
liegt uns am Herzen und so findest Du bei uns einen freundlichen Raum, in dem Du die Anforderungen des Alltags hinter Dir lassen und tiefe Entspannung erfahren kannst.
Kleine Gruppen
Bei uns wirst Du gesehen und wir stellen uns auf Deine körperlichen Befindlichkeiten ein. So können die Übungen individuell abgewandelt werden, sodass alle in ihrer Weise mitmachen können.
Menschen treffen
In unserem Yogaraum triffst Du Menschen, die wie Du Lust haben, eigenverantwortlich etwas für ihre mentale und körperliche Gesundheit zu tun und sich im Leben weiterentwickeln wollen.
YOGA AKTUELL
Zurzeit finden unsere Winter-Frühlingsyogakurse statt.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Alle Kurse und Yogastunden hier im Überblick.
Du kannst auch zu einer einzelnen Stunde kommen - Drop-in.
Außerdem bieten wir zweimal pro Woche Online Yoga mit Zoom an.
Schau mal hier...
Wir machen Osterferien vom 10. – 22. April 2023
In diesen zwei Wochen finden keine Yogakurse statt
Aber es gibt offene Yogastunden
Mittwoch, 12. April um 9.30 und 19.00 Uhr
Mittwoch, 12. April um 9.30 und 19.00 Uhr
VOLLMOND-FRIEDENS-MEDITATION
Donnerstag, 6. April 2023 von 19.30 Uhr - 20.30 Uhr
Gemeinsam meditieren zum Wohle von uns selbst,
für unsere Mitmenschen, und die ganze Welt.
Du kannst bei uns im Yogaraum mitmachen oder online von zu Hause
Mehr dazu hier...
UNSER YOGA - ABO
Damit kannst du sooft wie du möchtest
an so vielen Yogastunden wie du möchtest
teilnehmen.
2 x pro Woche ist das auch online möglich
Es lohnt sich schon ab der 5. Stunde im Monat.
Hier steht, wie’s funktioniert
EINZELSTUNDEN
Einzelstunden können von Nutzen sein,
um auf spezielle Bedürfnisse eingehen
zu können. Bei Bewegungseinschränkungen,
für ältere Menschen, oder wer ein spezielles Programm
zum Üben bekommen möchte.
Mehr dazu hier...
Die meiste Zeit unseres Daseins tummeln wir uns im
äußeren Getriebe des Lebens mit all seinen Verlockungen
und zahlreichen Angeboten. Aber auch unsere Verpflichtungen
und Aufgaben sind so zahlreich, dass wir uns selten die Zeit
nehmen, den Film des Lebens einmal anzuhalten um uns zu sammeln.
Yoga bietet uns mit seinen diversen Methoden,
wie den Körperübungen, dem bewussten Atmen,
der Achtsamkeit und der Meditation und einer aufmerksamen Lebensart,
Möglichkeiten um für eine Weile innezuhalten und in die Stille zu kommen.
In dieser Stille sind wir in vollkommener Präsenz
und kommen zu uns selbst nach Hause.
Mit Yoga Samiti bieten wir einen Raum, wo du die Möglichkeit hast,
den Alltag hinter dir zu lassen, wo du eintauchen kannst
in deinen inneren Ruheraum, um dort neue Kraft zu tanken
und inneren Frieden und Gelassenheit zu finden.
Gerne beraten wir dich, welcher Kurs für dich geeignet ist.
Unseren Yogaraum mieten
Du planst einen Vortrag,
Workshop,
ein Seminar
oder einen Kurs
und hast nicht die
passenden Räumlichkeiten
zur Verfügung?
Dann schau mal hier...
Kontakt
Yoga-Samiti Überlingen
Nußdorfer Straße 38f
88662 Überlingen
Telefon: 07551-3097008
Mobil: 0175-740 35 24
E-Mail: info(at)yoga-samiti.de
So findest Du uns...
Kurse und Abos
Unsere Yogakurse sind als Präventionskurse zertifiziert und können von den Krankenkassen bezuschusst werden. Freitags bieten wir eine offene Stunde an. Für alle, die ein Yoga Abo haben, für Drop - in Stunden oder um Kursstunden nachzuholen. Alle Kurse finden im Yoga-Zentrum und online statt.
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