UNSERE HERBST - WINTER - KURSE VOM 9. SEPTEMBER - 18. DEZEMBER 2024
Heutzutage dauert eine Kursstunde oftmals nur noch 75 oder 60 Minuten. Bei uns nicht! Wir bleiben bei 90 Minuten und die brauchen wir auch für eine längere Entspannung am Anfang zum Abschalten, für Atemübungen, unsere Aufwärmpraxis, die eigentlichen Yoga-Ásanas, eine Entenspannung und zum Abschluss eine Meditation.
Deine Vorteile
• Kurse können von den Krankenkassen bezuschusst werden, dadurch verringert sich die Kursgebühr.
• Kursstunden, die versäumt wurden, können in anderen Kursen nachgeholt werden
• Matten, Kissen, Bolster und was man sonst so alles braucht, sind vorhanden
• Lange Yogaeinheit von 90 Minuten
• Großer Raum mit ausreichend Platz zum Üben
• Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
