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Was haben Meditation und Tee gemeinsam?

Roland GehweilerRoland Gehweiler ist ausgebildeter NLP-Practitioner mit jahrelanger Yoga und Meditationserfahrung, die er in Achtsamkeit- und Meditationskursen sowie in der Yogalehrerausbildung weitergibt.

Roland, in der Yogalehrerausbildung ist dein Bereich die Meditation und die wissenschaftlichen Erkenntnisse dazu. Was genau fasziniert dich an der Meditation und seit wann praktizierst du selbst?

Ja, das ist alles sehr spannend. Die Erkenntnisse aus den aktuellen Forschungen der letzten Jahre zeigen nicht nur, dass Meditation wirkt, sondern auch wie. (mehr …)